Выберите рубрику блога

Планирование беременности с чего начать

2 голоса

Здравствуйте, дорогие гостьи и постоянные читательницы моего блога! Я рада постоянно делиться с вами новой и свежей информацией, которая, надеюсь, будет всегда вам интересна. И сегодня мне предстоит рассказать о том, какое должно быть правильное планирование беременности с чего начать каждой будущей маме, а также к чему стоит подготовиться заранее. В этой статье будут описаны самые важные и ключевые моменты, итак, приступим.

О чем стоит помнить

 

Самым правильным решением для многих пар становится заблаговременное планирование появления малыша на свет. В настоящее время большинство будущих родителей выбирают самый разумный способ, благодаря чему им удается избежать многих проблем еще на этапе зачатия. Независимо от того, хотите ли вы забеременеть мальчиком или девочкой, вам непременно стоит заранее подготовиться к тому, что скоро вы станете мамой, и уделить особое внимание психологической стороне вопроса. Физиологический аспект важен гораздо больше, каждая женщина должна обязательно пройти комплексное обследование и прежде всего, посетить гинеколога.

На приеме у врача вы сможете сдать все необходимые анализы, пройти назначенные исследования и выяснить, готов ли ваш организм к беременности уже в самое ближайшее время. Если вы отмечаете дни начала менструаций при помощи календаря, то его непременно стоит взять с собой, стандартный осмотр и беседа с гинекологом помогут выявить возможные нарушение в вашей репродуктивной системе. Это не единственный врач, которого вам нужно будет посетить, нелишним станет визит к окулисту, терапевту и стоматологу. По результатам анализов вам выдадут направления к другим специалистам, все это необходимо для того, чтобы исключить вероятность будущих и имеющихся опасных заболеваний.

Методика контрацепции в период планирования тоже имеет большое значение, женщине, мечтающей забеременеть, стоит отказаться от привычных противозачаточных таблеток, убрать внутриматочную спираль при ее наличии и перейти на стандартные презервативы до дня предполагаемого зачатия. В случае возможных нарушений и выявления болезней может потребоваться дополнительное время, в течение которого вы сможете, наконец, узнать о том, что находитесь на раннем сроке беременности.

Советы мужчинам

 

Планирование беременности с чего начать

Не стоит думать, что подготовка является обязанностью только женщины, будущие папы также должны заранее подумать о здоровье своего ребенка. Именно поэтому вашему партнеру стоит принимать самое активное участие, отказаться от вредных привычек, начать более внимательно относиться к своему здоровью, пересмотреть свой рацион питания и, конечно же, сдать все необходимые анализы.  Крайне важно отказаться от курения и употребления алкоголя, поскольку токсины, содержащиеся в никотине и спиртных напитках, включая и пиво, оказывают плохое влияние на фертильность мужчин и ухудшают качество спермы. Чтобы семенная жидкость полностью обновилась, должно пройти не  меньше двух или трех месяцев.

После окончания этого периода можно назначать дату для возможного зачатия.  Включайте в рацион своего партнера большое количество полезных продуктов, свежих овощей и фруктов, орехов, ягод и другой питательной пищи. Нельзя забывать и о специальных витаминных комплексах, которые должен назначать врач отдельно мужчине  и женщине. Перечень важных витаминов включает фолиевую кислоту, витамин Е, а также другие микро- и макроэлементы. С их помощью можно предотвратить образование некачественных сперматозоидов, сделать их более жизнеспособными и ускорить обновление спермы. Кроме того, порекомендуйте партнеру избегать:

  • Ношения тесного нижнего белья;
  • Гиподинамии и стараться больше двигаться;
  • Ставить ноутбук на колени во время работы;
  • Хранения мобильного телефона в кармане брюк.

Перечень важных анализов

 

Когда речь заходит о подготовке к первой или второй беременности, каждая женщина должна придерживаться комплексного подхода, особенно если у нее уже были проблемы с циклом и другими аспектами женского здоровья. Будущей маме не стоит забывать о правилах здорового образа жизни и частых консультациях со своим гинекологом, ведь советы квалифицированного специалиста позволят гарантированно добиться своей цели и произвести на свет здорового и полноценного малыша. Если возраст родителей превышает 35 лет, у них в роду были опасные генетические заболевания, не лишним будет и встреча с генетиком, это не дань моде, а серьезная необходимость. Вы сможете точно рассчитать вероятность развития определенных заболеваний у будущего ребенка и постараться максимально их предотвратить.

При наличии определенных проблем со здоровьем у отца или матери лучше постараться решить их до планирования беременности, для исключения передачи опасных заболеваний новорожденному врачи обычно рекомендуют сдавать комплексные анализы на венерические болезни, краснуху, наличие патологий щитовидной железы и других органов. Перечень стандартных исследований включает:

  • Общий анализ мочи;
  • Мазок из влагалища;
  • Исследования крови на уровень сахара и степень свертываемости;
  • Определение группы крови и резус фактора;
  • Кальпоскопия;
  • УЗИ молочных желез;
  • УЗИ органов малого таза;
  • Исследование уровня гормонов щитовидной железы;
  • Анализ на антитела к ряду серьезных болезней и другие тестирования.

Хочу искренне поблагодарить вас за то, что вы присылаете мне большое количество вопросов и подаете интересные идеи для новых статей. Я с удовольствием продолжу вас радовать и в дальнейшем, непременно подписывайтесь на обновления и делитесь понравившимися статьями в соцсетях.

для почты

С Уважением, Татьяна Сватова

Этой статьёй стоит поделиться с друзьями. Жми!
Понравилась статья или блог? Подписывайтесь!

Если вы нашли на странице ошибки, неполадки, неточности, пожалуйста, сообщите об этом нам

Сообщить об ошибке

Вам так же может быть интересно

  • Что подарить бабушке в Международный женский день?

    Доброго времени суток друзья и читатели блога. Вот и приблизился такой знаменательный праздник как – Международный женский день. Но вот в связи с создавшейся нынешней ситуацией многие задумываются о том, какой можно сделать подарок бабушке на 8 марта своими руками. Именно поэтому в нашей статье мы и рассмотрим самые уникальные и индивидуальные подарки, которые смогут порадовать ваших самых близких женщин.

  • Пять табу для будущей мамочки

    Доброго дня, мои дорогие читатели. Очень часто слышу о различных запретах для будущих мам и в связи с этим, предлагаю обсудить сегодня тему, что нельзя делать беременным. По правде говоря, мало кто до беременности или при ее планирования достаточно хорошо заботится о себе и своем здоровье.

    Неправильное питание, чрезмерные нагрузки на работе, миллион стрессовых ситуаций, недосып – вот, с чем приходилось сталкиваться женскому организму едва ли не каждый день. Замечательно, если это все проходило незамеченным.

  • Когда самое удачное время для появления второго ребенка?

    Здравствуйте дорогие. Сегодня мы затронем с вами очень интересную тему — поговорим о том, когда рожать второго ребенка. Я знаю многих мамочек, которые сомневаются — стоит ли снова рожать сейчас или лучше подождать? Переживают из-за того, как отреагирует первенец на появление в доме братика или сестренки.

  • Как и когда необходимо приучать ребенка к туалету?

    Здравствуйте уважаемые читатели моего блога. В этой статье я расскажу вам о том, как приучить малыша к горшку. Ведь именно эта проблема касается непосредственно каждого родителя. Но для того чтобы всё прошло максимально просто следует подойти к этому непростому делу со всей ответственностью.

Добавить комментарий

  • :|
  • :x
  • :twisted:
  • :smile:
  • :shock:
  • :sad:
  • :razz:
  • :o
  • :mrgreen:
  • :lol:
  • :idea:
  • :evil:
  • :cool:
  • :D
  • :?