Выберите рубрику блога

Беременность и баня

париться в бане при беременности
2 голоса

Доброго времени суток читательницы моего блога. Многие во время вынашивания ребёнка задаются вопросом – можно ли париться в бане при беременности? Именно поэтому сегодня я выбрала именно эту тему, которую мы рассмотрим с разных сторон. Помимо этого разберём положительные и отрицательные моменты посещения бани особенно во время беременности.

В том случае если обратить своё внимание на время Древней Руси, то женщины не только во время беременности парились в бане, но там же и рожали своих малышей. Но всё дело в том, что раньше беременные даже и понятия не имели что такое токсикоз и не страдали угрозами выкидыша. Но вот в нынешнее время эти проблемы преследуют практически половину беременных.

Но дело в том, что многие попросту не понимают, каким же образом может влиять баня на состояние женщины и будущей крохи. Всё дело в том, что были доказаны многочисленные положительные воздействия бани на организм многочисленными специалистами.

Полезные свойства бани, сказывающиеся на организме беременной

 

  1. Банные и паровые процедуры имеют положительное влияние на иммунную систему и помимо этого воздействуют как профилактика от простудных заболеваний и гриппа;
  2. Под действием усиленного пара могут исчезнуть многочисленные кожные заболевания, связанные с особенностями организма или же вызванные аллергическими реакциями;
  3. Процедуры, связанные с высокими паровыми выделениями положительным образом сказываются на нервной системе;
  4. Баня эффективно избавляет от токсинов и шлаков в организме;
  5. Происходит понижение маточного тонуса и снижается напряжение мышц;
  6. Активная тренировка дыхательной, а также кровеносной системы. Тем самым значительно улучшается кровообращение в самой плаценте;
  7. У тех женщин, которые любят посещать парилку, намного реже сталкиваются с кровотечениями в процессе родов. Рождение малыша происходит максимально легко;
  8. Предупреждение токсикоза (в особенности на поздних сроках беременности);
  9. При постоянном посещении парилки практически исчезают мигрени;
  10. Стабилизируется аппетит и сон.

Именно поэтому при возникновении вопроса – можно ли беременной париться в бане следует изначально изучить все вышеперечисленные аспекты. Помимо всего этого парилка будет полезна и после рождения малыша для восстановления сил, снятия депрессии и увеличения лактации.

На каких сроках разрешено полноценное посещение бани?

 

Даже с учётом многочисленных положительных сторон перед тем посещать такое чудесное помещение следует посоветоваться со своим врачом, так как именно он точно осведомлён о здоровье и общем состоянии организма.

Посещение на раннем сроке

 

Аккуратно следует относиться к парилкам женщинам на самых начальных сроках вынашивания крохи. Данное время можно назвать – самым рискованным за счёт влияния внешних факторов на весь организм, так как в данный момент происходит формирование плаценты, а также формирование внутренних органов малыша.

Таким образом, с начала беременности в тот момент, когда плацента ещё не сформирована посещение парилки может спровоцировать выкидыш.

Поэтому специалисты не советуют в данный момент посещать сауны (в особенности, если до наступления беременности посещение бани было не регулярным).

В том случае если до наступления беременности мамочка довольно часто посещала бани или сауны ей не следует отказываться от прохождения данной процедуры и во время вынашивания малыша. Но даже в таком благополучном случае лучше на первых неделях немного воздержаться.

Посещение на поздних сроках

 

Специалисты считают, что если посещать парилку в течение беременности с соблюдением всех правил, то можно в конечном итоге достичь положительного результата. Таким образом, на поздних сроках мамочка начинать чувствовать себя намного лучше, укрепляется иммунитет и тем самым минует возможная опасность для всего организма.

То есть – только положительный эффект. Но опять-таки как на самых ранних, так и на последних неделях вынашивания малыша от процедуры лучше отказаться.

Вообще, как и у любой другой процедуры в посещении бани беременными могут быть и свои противопоказания. Дело в том, что слишком частое проведение процедуры может негативно сказаться на организме мамочки и малыша. Следует принимать это во внимание и не переусердствовать.

Правила безопасного посещения парилок будущей мамочкой

 

  1. Ни в коем случае нельзя проходить процедуру во время воспалительных заболеваний, при которых повышается температура тела. К этому числу относятся также онкологические болезни, пороки сердца или же ранний период после оперативных вмешательств;
  2. Тяжелое течение вынашивания ребёнка уже само по себе исключает хождение в сауны и бани, даже в том случае если такие походы до зачатия были привычными. Если ослушаться этого требования существует большой риск выкидыша или преждевременных родов;
  3. Заходить в паровое помещение нужно только в банном головном уборе и с сухими волосами;
  4. Необходимо обильное питьё для того чтобы восполнить испарившуюся из организма жидкость. Таким образом, можно избавить организм от шлаков и просто его очистить. Великолепным напитком будут травяные чаи, которые положительно влияют на самочувствие;
  5. После бани нужно охладиться. Это не означает, что нужно бежать под ледяной душ, нужно просто прислушаться к своему собственному организму и переместиться в прохладный предбанник;
  6. Заходить в парилку нужно на короткий промежуток времени. В процессе этого нужно внимательно следить за самочувствием;
  7. Во избежание заражения инфекцией следует ходить в парилку в резиновых тапочках.

Кстати не только женщины обеспокоены вопросом парилок, многие представители сильного пола задаются вопросом — можно ли мужчине париться в бане при планировании беременности. Так вот будет прост – конечно, да, так как от этого исходит сплошная польза.

Таким образом, в завершении можно говорить о том, что даже с тем учетом, что банька очень полезная, посещать её не стоит если на, то есть весомые причины или запрет от врача.

Надеюсь, сегодняшняя статья помогла разобраться Вам во многих вопросах. До новых встреч на Вашем любимом сайте! Крепкого здоровья и лёгких родов.

париться в бане при беременности

С Уважением, Татьяна Сватова!

Этой статьёй стоит поделиться с друзьями. Жми!
Понравилась статья или блог? Подписывайтесь!

Если вы нашли на странице ошибки, неполадки, неточности, пожалуйста, сообщите об этом нам

Сообщить об ошибке

Вам так же может быть интересно

  • Что подарить бабушке в Международный женский день?

    Доброго времени суток друзья и читатели блога. Вот и приблизился такой знаменательный праздник как – Международный женский день. Но вот в связи с создавшейся нынешней ситуацией многие задумываются о том, какой можно сделать подарок бабушке на 8 марта своими руками. Именно поэтому в нашей статье мы и рассмотрим самые уникальные и индивидуальные подарки, которые смогут порадовать ваших самых близких женщин.

  • Пять табу для будущей мамочки

    Доброго дня, мои дорогие читатели. Очень часто слышу о различных запретах для будущих мам и в связи с этим, предлагаю обсудить сегодня тему, что нельзя делать беременным. По правде говоря, мало кто до беременности или при ее планирования достаточно хорошо заботится о себе и своем здоровье.

    Неправильное питание, чрезмерные нагрузки на работе, миллион стрессовых ситуаций, недосып – вот, с чем приходилось сталкиваться женскому организму едва ли не каждый день. Замечательно, если это все проходило незамеченным.

  • Когда самое удачное время для появления второго ребенка?

    Здравствуйте дорогие. Сегодня мы затронем с вами очень интересную тему — поговорим о том, когда рожать второго ребенка. Я знаю многих мамочек, которые сомневаются — стоит ли снова рожать сейчас или лучше подождать? Переживают из-за того, как отреагирует первенец на появление в доме братика или сестренки.

  • Как и когда необходимо приучать ребенка к туалету?

    Здравствуйте уважаемые читатели моего блога. В этой статье я расскажу вам о том, как приучить малыша к горшку. Ведь именно эта проблема касается непосредственно каждого родителя. Но для того чтобы всё прошло максимально просто следует подойти к этому непростому делу со всей ответственностью.

Комментариев к статье: 2

  • Ольга Парфенова

    Главное, чтобы все в меру!!

    • Татьяна Сватова

      Согласна, необходимо найти золотую середину.

Добавить комментарий

  • :|
  • :x
  • :twisted:
  • :smile:
  • :shock:
  • :sad:
  • :razz:
  • :o
  • :mrgreen:
  • :lol:
  • :idea:
  • :evil:
  • :cool:
  • :D
  • :?