Выберите рубрику блога

Лечение простуды у беременных и кормящих

Простуда во время беременности
3 голоса

Добрый день, мои дорогие! Сейчас зима — сезон простуд. Очень сложно уберечь себя в это время, и вдвойне сложно, если вы беременная девушка или кормите малыша. Давайте сегодня обсудим такую серьезную тему, как простуда во время беременности и при кормлении.

У меня сейчас есть две знакомых беременных девушки в личном окружении. И я вижу, как они переживают за свое состояние и конечно за своего малыша. Ведь инфекция очень опасна для будущего ребенка! Особенно нежелательно болеть в 1 триместр, когда закладываются жизненно важные органы крохи.

Ни в коем случае не хочу вас пугать, но не могу не упомянуть, что вирусные инфекции  могут привести к серьезнейшим осложнениям и даже к формированию пороков развития ребенка, внутриутробному инфицированию и гибели плода и спровоцировать выкидыш.

Поэтому стоит быть предельно внимательной к своему организму, всеми силами постараться не заболеть. А при малейшем недомогании немедленно обратиться за помощью к врачу.

Как протекает болезнь во время беременности

 

Женщина на ранних сроках беременности часто довольно тяжело переносит болезнь. В первом триместре она нередко сопровождается температурой, которую тяжело сбить.  Ведь жаропонижающие средства, в основном, находятся под запретом. Велика вероятность различных осложнений. Нередки высыпания на губах, сильный кашель.

Во 2 триместре иммунитет немного повышается, и болеть уже легче. Тем не менее, риск влияния различных инфекций на будущего ребенка довольно высок. Они могут нарушить кровообращение плаценты и затруднить доступ кислорода к плоду.

В 3 триместре, если заболевает мама, также есть вероятность заразить и вашего кроху. Инфекция может привести и к серьезным неприятностям с плацентой, спровоцировать преждевременное отхождение внутриутробных вод, увеличить риск получения ребенком травмы и во время родов, а также чрезмерной кровопотери у его матери.

Вот почему болеть беременным совсем нежелательно. А если женщина заболела, необходимо немедленно принимать меры. Как же снизить риск заболеть? И как себя вести, если все же заболели? Расскажу о своем опыте и опыте моих знакомых.

Профилактика

 

Конечно же, не просто «застраховаться» от болезней, в том числе, и во время беременности. Но можно постараться укрепить свой иммунитет. И большую роль в этом деле играет питание.

Не верите? Попробуйте прислушаться к моим советам, и заметите результат! Конечно же, я не призываю вас полностью отказаться от лекарств и других достижений современной медицины. Но здоровое питание вопросе профилактики инфекций уже доказало свою эффективность.

Питание

 

Во первых, пусть  питание будет легким, как можно более свежим и натуральным. Да, я знаю, что в холодное время года очень хочется согреться калорийной пищей. Но все же, призываю вас отказаться тратить лишнюю энергию на ее переваривание. Постарайтесь исключить в это время  сладости, чипсы, сухарики и прочую ерунду. Уберите подальше консервы.

Все это не укрепляет ваш иммунитет, а напротив, делает наш организм вялым, ослабляет его. Постарайтесь питаться небольшими порциями. Сведите к минимуму употребление молочных продуктов, которые только увеличивают выработку организмом ненужной слизи.

Есть нужно как можно больше свежих овощей, которые приобретать желательно на рынках. Кушайте их свежими. Вареные и консервированные пользы не принесут. Пусть овощи будут разнообразными! Каждый из них даст вашему организму необходимые витамины, минералы, антиоксиданты и ферменты.

Ешьте как можно больше зелени! Например, в шпинате содержится огромное количество витамина C. А еще зелень — источник фолиевой кислоты, необходимой во время беременности.  А брокколи, цветная и брюссельская капуста не только стимулируют иммунную систему, но и повышают уровень гемоглобина. Есть эти овощи также лучше сырыми. Но можно немного потушить капусту, добавив чеснок и топленое масло.

Также сыграют на руку йогурты из овечьего или козьего молока. Они поддержат в норме микрофлору кишечника и не допустят попадания в кровоток бактерий и микробов.

Употребление жидкости

 

Постарайтесь больше пить — воду, зеленые соки, смузи, травяные чаи. Отлично поддержит организм чай с добавлением корня имбиря. При этом избегайте напитков, изготовленных промышленным способом. Содержащиеся в них сахар и консерванты уж точно не пойдут вам на пользу.

Отлично поддержат  иммунитет  замороженные ягоды — черника, малина, клюква.

Отлично поможет вам крепко стоять на ногах зеленый чай! Он полон целебных веществ — флавоноидов и катехинов. Зеленый чай с медом, лимоном и имбирем в сезон простуд — то, что вам нужно.

Уход за помещением

 

Также, для того, чтобы снизить риск заболеть, чаще проветривайте комнату, проводите больше времени на свежем воздухе, но избегайте перегревания и переохлаждения. Постарайтесь как можно меньше общаться с заболевшими людьми и не показывайтесь в людных местах в период обострения инфекций. Ведь в этот период очень велик риск заразиться!

Берегите себя и своего ребенка! Перед каждым выходом на улицу, во время эпидемий, смазывайте слизистую носа оксолиновой мазью. Помните, что гораздо легче предотвратить заболевание, чем лечить его.

Как справиться с простудой

 

А как же быть, если вы уже простудились и заболели? Главное — сохраняйте спокойствие. Сейчас я расскажу, чем лечить, чтобы не навредить новорожденному ребеночку.

Во-первых, призываю вас быть внимательными к своему организму. Ведь бывает так 3 кашлянули пару раз  и махнули на это рукой — ну, с кем не бывает. А ведь опасный вирус может начать прогрессировать в вашем организме. А это нам совсем не нужно! Поэтому сразу же, почувствовав недомогание, принимайте меры.

Если зараза настигла вас в первом или втором триместре, когда вы вынуждены работать — обязательно возьмите больничный. Ведь иммунитет снижен и пытаясь работать во время болезни, вы можете усугубить свое состояние и навредить малышу. Лучше побудьте дома, больше отдыхайте, пейте полезный чай. Так вы снизите риск того, что болезнь начнет прогрессировать и перерастет в ангину или бронхит.

Повторюсь, что не стоит увлекаться таблетками. Если лекарства выписал вам врач, строго соблюдайте дозировку. Откажитесь от травяных настоек, особенно на спирту. Они могут навредить малышу и вам. Чай с с ромашкой также пейте не более, чем один раз в сутки.

Посоветуйтесь с доктором, может он разрешит вам принимать детские лекарства и таблетки.

Если заболело горло

 

Боль в горле во время беременности лучше лечить «бабушкиными рецептами». Ведь они более безопасны для развивающегося внутри вас малыша, чем средства из аптеки.

  • Конечно же, полощите горло отваром ромашки или водой с содой и йодом. Это безопасный, но эффективный способ лечения.
  • Пейте травяные чаи — с ромашкой, медом и лимоном. Даже в первом триместре эти продукты безопасны для малыша. Постарайтесь пить как можно больше, и следите, чтобы напитки были теплыми, но не горячими, чтобы не спровоцировать повышение температуры.
  • Хорошо смягчит воспаленное горло теплое молоко с добавлением сливочного масла, но не увлекайтесь им чрезмерно. Как я уже сказала, молочные продукты стоит ограничить.
  • Неплохой вариант — лечить горло ингаляциями с добавлениями эфирных масел. Конечно же, если у вас нет на них аллергии.
  • Если назначит врач, лечитесь медицинскими препаратами, такими как Мирамистин и Хлоргексидин.

Если горло болит слишком сильно, есть насморк, частые головные боли, обязательно обратитесь к врачу! Он выпишет вам лекарства, которые избавят от простуды и не навредят будущему ребенку.

Как справиться с кашлем

 

Серьезный дискомфорт может доставить кашель. Мало того, что кашлять просто неприятно, это может негативно сказаться на состоянии. Если приступы происходят часто, мышцы живота и связки сильно напрягаются и сокращаются. А это может спровоцировать кровотечение и даже прерывание беременности.

Но не пугайтесь. Сейчас я подробно расскажу о том, чем лечить его.

  • Если у вас сухой кашель, попробуйте ингаляции над вареной картошкой, которую можно посыпать пищевой содой. Также помогут ингаляции отварами трав. Если отходит мокрота, используйте травы, увеличивающие отхождение мокроты (тысячелистник, брусника, багульник).
  • Постарайтесь больше пить травяных отваров и теплого молока с медом;
  • Обязательно полощите горло, каждые два часа. Для этих целей подойдут настои лекарственных трав.
  • По назначению врача, можно применять и медикаментозные препараты.
  • Обильное питье травяных отваров с медом, теплого молока с медом — Мукалтин, Бронхипрет.

Как лечить насморк

 

Не увлекайтесь каплями. Они суживают сосуды, в том числе и сосуды плаценты. А это совсем не нужно  крохе. Сейчас я подскажу вам несколько безопасных способов справиться с насморком:

  • Дышите над луком, чесноком, горячей картошкой;
  • Можно промывать нос отваром ромашки, шалфея или водой с морской солью 3-4 раза в сутки.
  • Помогут также ингаляции с лекарственными травами — ромашка, шалфей, чабрец. А также с добавлением ароматических масел — мяты и эвкалипта. Если у вас нет небулайзера (специального прибора для ингаляций), добавьте травы и несколько капель масла в широкую емкость с горячей водой и дышите парами. Во время процедуры дышите носом. Делайте такие ингаляции 2-3 раза в день по 7-10 минут.
  • Если разрешит врач, при сильном насморке, котором не помогают народные средства, используйте сосудосуживающие капли. Но не забывайте строго соблюдать дозировку!

Кроме того, чаще проветривайте  помещение, в котором находитесь. Увлажняйте воздух, чтобы не давать размножаться в нем бактериям.

Лечение во время кормления грудью

 

Лечение кормящих мамочек также имеет свои особенности,  которых очень важно знать. Часто, заболев, мамочки сталкиваются с вопросами: «Как вылечиться и не навредить ребенку?» и «Нужно ли прерывать кормление на период болезни?».

  • Во-первых, сразу скажу, не нужно прекращать кормить малыша, если для этого нет весомых причин.  Ведь материнское молоко защищает его от возможности заболеть.
  • Во-вторых, позаботьтесь о том,  чтобы ваши лекарства были максимально натуральными.

Если же вы вынуждены перейти на более серьезные препараты, грудное вскармливание стоит на время прекратить. В этом случае ребенка обычно кормят смесями, а сами сцеживают молоко, чтобы лактация не прекратилась.

Но давайте поговорим о том, как быть, если вы все же продолжаете кормить ребенка. Чем лечиться, в этом случае?

  1. Для лечения горла подойдет «Лизобакт». Он содержит натуральные компоненты — лизоцим и пиридоксин. Они помогут справиться с воспалением и инфекцией, а также создадут в горле защитные барьер, который не позволит в него пробраться новым бактериям и вирусам.
  2. Отлично помогут народные средства — паровые ванночки, ингаляции. В качестве жаропонижающих средств, выбирайте те, что содержат Парацетамол. Они наиболее безопасны.
  3. Подходите к лечению с осторожностью! Ведь даже народные средства могут вызвать аллергию у новорожденного ребенка. Советуйтесь с врачом.
  4. Не забывайте читать аннотации к лекарственным препаратам. Многие из них разрешены кормящим мамам, но есть и те, которыми лечиться при кормлении малыша ни в коем случае нельзя.
  5. Постарайтесь пить как можно больше жидкости и чаще прикладывайте ребенка к груди. Для того, чтобы оградить его от инфекции, используйте специальную маску. Меняйте ее каждые 1,5-2 часа. Чаще делайте в доме влажную уборку. Ведь это негативно сказывается на вирусных инфекциях, обитающих в помещении. Просите папу, бабушек или дедушек гулять  вашим малышом. Не стоит отказывать ему в прогулках.

Дорогие мамочки! А как вы лечитесь во время беременности и кормления малыша? Какие меры принимаете для того, чтобы не заболеть? Жду ваших рассказов в комментариях. И, конечно, не забудьте поделиться сегодняшней статьей с друзьями! Возможно, среди них есть те, кому это действительно важно сейчас. А для того, чтобы не пропускать интересные статьи в блоге, подписывайтесь на рассылку! Здоровья вам и вашей семье! До встречи на страничках блога!

С Уважением, Татьяна Сватова

Этой статьёй стоит поделиться с друзьями. Жми!
Понравилась статья или блог? Подписывайтесь!

Если вы нашли на странице ошибки, неполадки, неточности, пожалуйста, сообщите об этом нам

Сообщить об ошибке

Вам так же может быть интересно

  • Что подарить бабушке в Международный женский день?

    Доброго времени суток друзья и читатели блога. Вот и приблизился такой знаменательный праздник как – Международный женский день. Но вот в связи с создавшейся нынешней ситуацией многие задумываются о том, какой можно сделать подарок бабушке на 8 марта своими руками. Именно поэтому в нашей статье мы и рассмотрим самые уникальные и индивидуальные подарки, которые смогут порадовать ваших самых близких женщин.

  • Пять табу для будущей мамочки

    Доброго дня, мои дорогие читатели. Очень часто слышу о различных запретах для будущих мам и в связи с этим, предлагаю обсудить сегодня тему, что нельзя делать беременным. По правде говоря, мало кто до беременности или при ее планирования достаточно хорошо заботится о себе и своем здоровье.

    Неправильное питание, чрезмерные нагрузки на работе, миллион стрессовых ситуаций, недосып – вот, с чем приходилось сталкиваться женскому организму едва ли не каждый день. Замечательно, если это все проходило незамеченным.

  • Когда самое удачное время для появления второго ребенка?

    Здравствуйте дорогие. Сегодня мы затронем с вами очень интересную тему — поговорим о том, когда рожать второго ребенка. Я знаю многих мамочек, которые сомневаются — стоит ли снова рожать сейчас или лучше подождать? Переживают из-за того, как отреагирует первенец на появление в доме братика или сестренки.

  • Как и когда необходимо приучать ребенка к туалету?

    Здравствуйте уважаемые читатели моего блога. В этой статье я расскажу вам о том, как приучить малыша к горшку. Ведь именно эта проблема касается непосредственно каждого родителя. Но для того чтобы всё прошло максимально просто следует подойти к этому непростому делу со всей ответственностью.

Добавить комментарий

  • :|
  • :x
  • :twisted:
  • :smile:
  • :shock:
  • :sad:
  • :razz:
  • :o
  • :mrgreen:
  • :lol:
  • :idea:
  • :evil:
  • :cool:
  • :D
  • :?