Выберите рубрику блога

Как защитить себя от растяжек при беременности?

Средства от растяжек во время беременности
2 голоса

Доброго времени суток друзья и читатели блога. Сегодня я расскажу Вам, какие в настоящее время существуют самые эффективные средства от растяжек во время беременности. Так как именно этот вопрос волнует большинство будущих мамочек, в том числе и меня, ведь каждая из нас появления малыша желает выглядеть просто идеально. Для этого нужно рассмотреть все методы, которые могут помочь избежать растяжек или же избавится от них.

Средства от растяжек при беременности

 

Для того чтобы купить средство которое действительно будет помогать от растяжек при беременности следует чётко знать все его свойства и возможности какими оно обладает. Для того чтобы правильно выбрать косметические средства правильно нужно тщательно изучить состав продукта. То есть в нём обязательно должны присутствовать компоненты, которые будут в свою очередь провоцировать особые действия:

  • Значительно повышать эластичность кожного покрова;
  • Стабильное сохранение упругости кожи;
  • Улучшение кровообращения;
  • При сухости происходит увлажнение кожи.

Какие компоненты, за что несут ответственность?

 

  • Эластин. Для того чтобы кожа при беременности растянулась естественным путём и без повреждений следует использовать средство в состав которого будет входить – эластин. В момент нанесения на кожные покровы происходит создание тонкой пленки, которая не даёт влаге «уходить», то есть происходит выравнивание самого рельефа;
  • Такой компонент как коллаген ответственный за упругость кожи, в домашних условиях максимального действия можно достигнуть вместе с эластином. Эффективность данного средства в период беременности может быть абсолютно разной. А именно все конечные показатели будут зависеть непосредственно от качества самого коллагена. Лучше всего не выбирать препарат, который будет содержать основной компонент животного происхождения, так как он практически с нулевым эффектом влияет на поверхность кожи. Именно поэтому наилучшие это натуральные варианты, то есть растительного происхождения;
  • Минеральные дополнения, которые будут отвечать непосредственно за уровень влаги содержащейся в коже, помимо этого раны на теле будут заживать намного быстрее при наличии определённого количества минералов в организме;
  • Витамины групп А, С, Е. В особенности данные компоненты входят в большей мере в народные средства, так как они в большом количестве содержаться в необходимых продуктах питания. Витамины помогаю организму вырабатывать собственный коллаген, и тем самым значительно улучшают кровообращение и стимулируют к появлению новых клеток.

Таким образом, просто не реально быть уверенным в том, какое средство поможет на все 100%, так как для наших глаз представлен только непосредственный состав средства, но мы не видим его формулы. Помимо всего этого следует помнить о том, что у каждой женщины структура кожи различная и поэтому потребность в определённых компонентах также будет различной.

Каким образом можно получить максимальную пользу от выбранного средства?

 

  • Следует приступать к применению средств с того момента как вы только узнали о своей беременности. За счёт этого есть определённый запас времени для того чтобы можно было провести своеобразную подготовку кожи к нормальным изменениям для данного периода, так как уже через некоторое время живот начнёт расти;
  • Приобретённый крем нужно наносить обязательно на чистую кожу не менее чем два раза в день. Основными зонами для нанесения являются бедра, ягодицы и, конечно же, сам живот. Делается это постепенными круговыми движениями до полного впитывания средства в кожу. Для того чтобы эффект был более ощутимым зачастую применяется скраб для тела при помощи которого можно удалить огрубевшую кожу;
  • Ни в коем случае не допускать пересыхания кожи. В том случае если такое происходит, следует использовать увлажняющее средство;
  • Если растяжки уже имеются, то нужно начать смазывать их кремом от рубцов;
  • Лучше всего отдать своё предпочтение тем кремам, которые способны как можно глубже проникать в кожу, это может быть также молочко для тела или, например миндальное масло.

Виды профилактических мер, которые помогут вовремя предотвратить появление растяжек

 

Правильный рацион питания

 

Первой причиной того что на теле начинают появляться растяжки является конечно же – разрыв соединительных тканей за счёт того что в организме женщины не хватает эластина и происходит резкий скачок веса.

Помимо всего этого на данную проблему может значительно повлиять нехватка белка из-за не правильного питания. Именно поэтому – правильно подобранный рацион и является основной профилактической мерой.

  1. Следует отметить, что в рационе в период вынашивания ребёнка должны преобладать бобовые культуры, яйца, орехи и, конечно же, нельзя забывать про мясо курицы, говядину и естественно молочные продукты;
  2. Обязательно добавить в меню продукты в которых в большом количестве имеется витамин Е и белки;
  3. Значительно уменьшить потребление сладкого и мучного, а вместо этого кушать больше каш и фруктов;
  4. Постоянно контролировать вес;
  5. Отдать своё предпочтение красной рыбе, так как именно она обеспечит коже большую эластичность;
  6. Вместо жаренного на гарнир нужно готовить салаты и для их заправки использовать только оливковое масло;
  7. Пить следует исключительно натуральные соки, кушать фрукты которые насыщены витамином С;
  8. Минимизировать потребление сахара;
  9. Обязательно включить в своё ежедневное меню кисломолочные продукты.

Контрастный душ против растяжек!

 

Как бы это не звучало странно, но на самом деле именно контрастный душ значительно повышает эластичность кожи. Но при этом следует помнить, что в данной процедуре есть и свои противопоказания.

Если существует угроза преждевременных родов или же прерывания беременности, то данный вариант действий строго запрещён. А всё из-за того что перепад температурных режимов воды может вызвать маточное сокращение.

В том случае если противопоказаний не имеется, то данный метод можно смело использовать в профилактических целях, но делать это следует постепенно и аккуратно:

  • Начинать нужно обязательно с воды температура, которой будет комфортной. Ни в коем случае не делать резких перепадов;
  • После этого примерно на полминуты можно добавить более горячую воду;
  • Затем на такое же время – прохладную.

При помощи душа проделываются круговые движения предпочтительно в зоне самых проблемных мест, то есть – живота, ягодиц, а также груди.

Помимо таких водных процедур рекомендовано применять массаж. Делать его, конечно же, лучше в душе и после него. В настоящее время в продаже имеются даже специальные массажные щетки, которые облегчат проведение процедуры.

Основные косметические средства, применяемые против растяжек

 

Для того чтобы можно было с лёгкостью выбрать необходимое «лечение» рассмотрим рейтинг самых популярных средств:

  1. Крем Avent. Данный вариант является своего рода уникальным, так как предусматривает не только защиту кожи от растяжек, но и их устранение в случае возникновения. Что касается состава, то он полностью натуральный, то есть состоит из растительных компонентов и тем самым помогает коже восстанавливаться и «наращивать» новые клетки;
  2. Бепантол. Это средство в настоящее время входит в число самых популярных, которые применяются от проблемных растяжек. При помощи его можно не только предотвратить, но и устранить растяжки. Помимо всего этого крем просто великолепно питает и увлажняет кожные покровы. Всё это происходит из-за высокого содержания в составе витамина В5 за счет, которого кожа приобретает высокую эластичность;
  3. 9 месяцев. Крем имеет превосходные показатели после прохождения всевозможных исследований и клинических тестов. Именно поэтому он и пользуется высокой популярностью у покупательниц. Что касается состава то в нём можно увидеть исключительно натуральные составляющие, так как крем разработан на основе масел. Его довольно часто даже рекомендуют женщинам после беременности и в период кормления;
  4. Масло Weleda. Продукт – экологически чистый и безопасный в использовании. В составе имеется календула, ромашка, а также фиалка, которые в значительной мере поддерживают и оберегают кожу. При помощи розмарина кожные покровы приобретут свежий цвет, а вот масло лаванды бережно защитит от появления растяжек.

Я буду очень рада, если вы опишете свой опыт в комментариях. Буду очень рада, если мои советы и рекомендации будут Вам полезны. И в дальнейшем жду Вас у нас на сайте, так как именно здесь Вас ждёт масса полезных и интересных обновлений, которые помогут разобраться во многих «наболевших» вопросах. Удачи Вам!

С Уважением, Татьяна Сватова!

Этой статьёй стоит поделиться с друзьями. Жми!
Понравилась статья или блог? Подписывайтесь!

Если вы нашли на странице ошибки, неполадки, неточности, пожалуйста, сообщите об этом нам

Сообщить об ошибке

Вам так же может быть интересно

  • Что подарить бабушке в Международный женский день?

    Доброго времени суток друзья и читатели блога. Вот и приблизился такой знаменательный праздник как – Международный женский день. Но вот в связи с создавшейся нынешней ситуацией многие задумываются о том, какой можно сделать подарок бабушке на 8 марта своими руками. Именно поэтому в нашей статье мы и рассмотрим самые уникальные и индивидуальные подарки, которые смогут порадовать ваших самых близких женщин.

  • Пять табу для будущей мамочки

    Доброго дня, мои дорогие читатели. Очень часто слышу о различных запретах для будущих мам и в связи с этим, предлагаю обсудить сегодня тему, что нельзя делать беременным. По правде говоря, мало кто до беременности или при ее планирования достаточно хорошо заботится о себе и своем здоровье.

    Неправильное питание, чрезмерные нагрузки на работе, миллион стрессовых ситуаций, недосып – вот, с чем приходилось сталкиваться женскому организму едва ли не каждый день. Замечательно, если это все проходило незамеченным.

  • Когда самое удачное время для появления второго ребенка?

    Здравствуйте дорогие. Сегодня мы затронем с вами очень интересную тему — поговорим о том, когда рожать второго ребенка. Я знаю многих мамочек, которые сомневаются — стоит ли снова рожать сейчас или лучше подождать? Переживают из-за того, как отреагирует первенец на появление в доме братика или сестренки.

  • Как и когда необходимо приучать ребенка к туалету?

    Здравствуйте уважаемые читатели моего блога. В этой статье я расскажу вам о том, как приучить малыша к горшку. Ведь именно эта проблема касается непосредственно каждого родителя. Но для того чтобы всё прошло максимально просто следует подойти к этому непростому делу со всей ответственностью.

Комментариев к статье: 13

  • Лидия

    Спасибо за такие советы и рекомендации. В свое время даже и не предполагала, что каким-то образом можно избежать растяжек...

  • Ирина

    Отличные советы, спасибо. Обязательно невестке расскажу все, что прочитала в статье

  • Алёна Кравченко

    Татьяна, когда я была беременна не было интернета и особо не знала какие средства от растяжек, поэтому немного их на теле осталось. Но вы действительно, даете мудрые и полезные советы. Благодарю.

    • Татьяна Сватова

      Надеюсь, мои советы помогут мамочкам.

  • Елена

    Я от растяжек покупала мумие, добавляла его в детский крем и мазалась после 20 недели. Уж не знаю, оно ли мне помогло или кожа такая у меня, но ни одной растяжечки нету. Причем у меня двое детей)

  • Елена

    Я мазалась детским кремом с мумие. Две беременности и ни одной растяжки нету)

    • Татьяна Сватова

      Я думаю, что минимум 50% зависит от генетики, но если можно как-то постараться помочь себе косметическими средствами, то лучше это сделать

  • Людмила

    Родила двоих детей и как-то все обошлось без растяжек. А у мои знакомые многие сталкивались с этой проблемой. Ваши советы помогут женщинам избежать этого досадного явления. Лучше предупредить, чем после избавляться. :?

  • Евгения

    Согласна, лучше предупредить появление растяжек и позаботиться о коже заранее. Я вот не позаботилась в свое время, теперь где их только нет у меня. Но я как-то спокойно к этому отношусь. Но, если честно, то я даже и не знала о том, что они могут появиться, никто не просветил в свое время, а интернета не было под рукой.

  • Яна

    Иногда мне кажется, что во время беременности уже трудно предотвратить появление растяжек. Больше играет роль эластичность кожи и то, каким организм «вступил» в беременность. Если женщина до беременности не занималась спортом, то уже поздно что-то предпринимать, мне кажется. У меня, к счастью, ни одной разтяжки, хотя живот был огромным под конец — ещё бы, учитывая «габариты» сыночка. =) В добеременный вес я ещё в роддоме практически вернулась, хотя набирала 15 кг!

    • Татьяна Сватова

      Как писала выше, на мой взгляд, 50% минимум зависит от генетики, а потом уже от всего остального.

  • Екатерина

    Мне никакие методы не помогли, растяжки так и остались. На мой взгляд, какая структура кожи, такой и результат. У кого-то и без всяких методов ни одной растяжки нет! :|

    • Татьяна Сватова

      Согласна, на генном уровне очень много заложено

Добавить комментарий

  • :|
  • :x
  • :twisted:
  • :smile:
  • :shock:
  • :sad:
  • :razz:
  • :o
  • :mrgreen:
  • :lol:
  • :idea:
  • :evil:
  • :cool:
  • :D
  • :?