Выберите рубрику блога
  • Какие витамины способствующие снижению веса?

    Витамины для похудения

    Здравствуйте, мои дорогие читательницы! Уже скоро наступит первый месяц весны, а мы все, конечно же, хотим выглядеть красивыми и стройными. Поэтому с каждым днем все чаще задумываемся о том, как сбросить пару-тройку лишних килограммов. И сегодня я расскажу вам, какие бывают витамины для похудения, и как выбрать правильный препарат, который принесет здоровью лишь пользу.

  • Какие продукты нужно есть если хочется сбросить вес?

    еда для похудения

    Здравствуйте, дорогие друзья! Не за горами лето и тема о том, как привести себя в порядок является, пожалуй, одной из самых обсуждаемых и животрепещущих не только в интернете, но и в каждом доме, на улице, в офисах и на производстве. Одним из способов сбросить лишние килограммы является еда для похудения.

  • Вегетарианство в повседневной жизни

    Вегетарианство в повседневной жизни

    Приветствую всех читательниц моего блога! Многие подруги часто задают мне вопрос о том, как я питаюсь, и какие продукты предпочитаю употреблять в пищу. На этот счет у меня нет особенно строгих правил, но я стараюсь питаться правильно и сбалансированно. Некоторые мои знакомые придерживаются вегетарианской диеты, поэтому вопрос о том, является ли польза вегетарианства доказанной и достоверной, я рассмотрю сегодня в новой статье.

  • Каким должен быть рацион питания

    Как сбалансировать питание

    Здравствуйте, мои дорогие! Давайте сегодня продолжим разговор о том, как сбалансировать питание. Эта тема становится еще более актуальна, во время долгих новогодних празднований. Обильные застолья, много вредной пищи, алкоголь... Почему-то мы редко задумываемся о том, что оно может как заряжать нас энергией, необходимой для полноценной жизни, так и стать причиной множества хронических заболеваний и расстройств здоровья.

  • Правильное питание для начинающих

    Здравствуйте, дорогие читательницы моего блога! Сегодня я хочу с вами немного поговорить про правильное питание для начинающих. Для начала я хочу, чтобы вы ответили на вопрос — считаете ли вы себя здоровым человеком? Смело отвечайте «Да», если у вас много сил, горят глаза, вы полны планов и идей. Если же это не так, нужно срочно что-то менять. И я даже могу подсказать вам, с чего начать. Начните с питания. Это  довольно просто и, непременно, принесет отличные результаты.