Выберите рубрику блога
  • Загар: польза и вред

    как получить красивый загар на море

    Доброго времени суток любимые читательницы моего блога. Вот и наступило промозглая и холодная осень. Хочется согреться и  отдохнуть, благо для  хорошего отдыха есть теплые страны, куда мы можем отправиться, не смотря на время года на календаре. Многие из нас собираясь в отпуск, задумываются,  как получить красивый загар на море, чтобы все посторонние завидовали. Сегодня мы и займёмся рассмотрением именно этой темы. Помимо этого разберёмся – вредно или полезно загорать на морском побережье.

  • Усталость у мамы и причины ее возникновения

    синдром хронической усталости

    Здравствуйте, мои дорогие друзья. Если вы в последнее время все чаще стали замечать у себя, что  Вам постоянно хочется спать и сильная усталость причины, которой вроде не понятны и не известны, то не нужно бояться ведь с данной проблемой сталкиваются многие мамочки в особенности после рождения ребёнка. Именно поэтому мы и рассмотрим с Вами причины возникновения такой проблемы, а также методы борьбы.

  • Как защитить себя от растяжек при беременности?

    Средства от растяжек во время беременности

    Доброго времени суток друзья и читатели блога. Сегодня я расскажу Вам, какие в настоящее время существуют самые эффективные средства от растяжек во время беременности. Так как именно этот вопрос волнует большинство будущих мамочек, в том числе и меня, ведь каждая из нас появления малыша желает выглядеть просто идеально. Для этого нужно рассмотреть все методы, которые могут помочь избежать растяжек или же избавится от них.

  • Какие витамины способствующие снижению веса?

    Витамины для похудения

    Здравствуйте, мои дорогие читательницы! Уже скоро наступит первый месяц весны, а мы все, конечно же, хотим выглядеть красивыми и стройными. Поэтому с каждым днем все чаще задумываемся о том, как сбросить пару-тройку лишних килограммов. И сегодня я расскажу вам, какие бывают витамины для похудения, и как выбрать правильный препарат, который принесет здоровью лишь пользу.

  • Приводим личико в порядок в домашних условиях

    Домашний уход за кожей лица

    Здравствуйте, красавицы! Сегодня мы с вами снова поговорим про домашний уход за кожей лица — программа минимум. Ведь нам, женщинам очень важно поддерживать ее в нормальном состоянии. В отличии от мужской она более тонкая, и более склонна к появлению различных проблем.

  • Бег для похудения

    как сбросить лишний вес

    Здравствуйте, мои дорогие читатели! Сегодня хочу продолжить тему о красоте и здоровье. Многие  из нас сталкивались с такой проблемой как сбросить лишний вес. Причем соблюдая различные диеты, картина не менялась в лучшую сторону. Значит для того чтобы похудеть нам надо как можно больше двигаться. Идеальным вариантом может стать пробежка, ведь «Движение — жизнь».

  • Какие продукты нужно есть если хочется сбросить вес?

    еда для похудения

    Здравствуйте, дорогие друзья! Не за горами лето и тема о том, как привести себя в порядок является, пожалуй, одной из самых обсуждаемых и животрепещущих не только в интернете, но и в каждом доме, на улице, в офисах и на производстве. Одним из способов сбросить лишние килограммы является еда для похудения.